Evässalaatti lasipurkissa

Helppo salaatti kulkee näppärästi purkissa töihin, kouluun tai retkelle. Käytä vesitiivistä purkkia, jotta salaatinkastike ei karkaa.

Print recipe

  • Valmistusaika: 15 min
  • Annoksia: 1

Tässä reseptissä käytimme: Nyhtökaura® Nude

Ainesosat

  • n. 70 g Nyhtökaura™ Nude
  • 1 salottisipuli
  • öljyä paistamiseen
  • puolikkaan limetin mehu
  • kirsikkatomaatteja
  • kurkkua
  • salaattia (esim. friseesalaattia, rucolaa, babypinaattia)
  • tuoreita yrttejä (esim. korianteria, minttua, basilikaa)
  • lempivihanneksiasi tai kauden kasviksia
  • salaattikastiketta

Ohjeet

  1. Leikkaa sipuli suikaleiksi.
  2. Paahda nyhtökaura ja sipulisuikaleet kevysti öljyssä.
  3. Laita purkin pohjalle salaattia ja yrttejä.
  4. Laita seuraavaan kerrokseen kirsikkatomaatin puolikkaita ja kurkkua kuutioina sekä vihanneksia ja kasviksia.
  5. Lisää kerros nyhtökaura-sipuliseosta ja hiukan limettimehua päälle.
  6. Jatka kerroksia purkin yläreunaan asti.

Valitse kastikkeeksi limettilohkoja, balsamicoa tai mieleistäsi salaattikastiketta.

Mitä mieltä olit? Jätä arvostelu!

0 arvostelua