Grillatut kasvikset

4-6 annosta

Anna kesän maistua lautasella!

30 min

Ainesosat

  • 240 g Nyhtökaura® Nude tai TomaattiNyhtökaura
  • Öljy
  • Suolaa & pippuria
  • Foliota
Valitse mieleisesi kasvikset grilliin, esimerkiksi:
  • Paprikaa
  • Broccolinia
  • Sipulia
  • Tomaattia
  • Retiisiä
  • Herkkusieniä
  • Vinkki: osta tai tee itse tzatziki grilliruoan kylkeen

Ohjeet

  1. Viipaloi kasvikset ja laita ne kulhoon. Lisää öljy, suola ja muita mausteita maun mukaan. Jos käytät foliota, lisää Nyhtökaura® kulhoon ja sekoita kasvisten kanssa. Lisää kasvikset ja Nyhtökaura® folioon ja sulje se. Grillaa molemmin puolin noin 7 minuuttia.
  2. Jos grillaat ilman foliota, grillaa viipaloidut kasvikset grillissä ja Nyhtökaura® paistinpannulla.
  3. Syö sellaisenaan tai tarjoile lisukkeena muiden grilliruokien kanssa.

G&G Reseptikirja

Nyhtökaura® – Vegepäivän reseptikirja antaa ohjeita ja vinkkejä Nyhtökauran® käyttöön. Mukana helppoa arkiruokaa, makuja eri puolilta maailmaa ja rehellistä mättöruokaa. Viikonloppuna katetaan ystävien kanssa runsaampi pöytä ja nautiskellaan rauhassa.

14.90 7.90 sis. alv