Nyhtökaura® mureke
Viikonloppuisin on aikaa laittaa ruokaa pidemmän kaavan mukaan. Palkinnoksi aherruksesta saa vaikka tämän Nyhtismurekkeen. Yrtit vapauttavat aromaattiset makunsa uunin syleilyssä ja karpalot tuovat syksyn kirpeyttä kokonaisuuteen.
60 min
Ainesosat
- 1 pkt Nyhtökaura® Nude
- 1 tlk kikherneitä
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 2 keskikokoista porkkanaa
- ½ dl tattarijauhoa
- 1 rkl hienonnettua timjamia
- ½ tl hienonnettua katajanmarjaa
- 2 rkl tomaattipyrettä
- 2 dl kaurakermaa
- öljyä
Karpalo-rosmariinikastike
- 2-3 vartta tuoretta rosmariinia
- 100 g pakastekarpaloita
- 1 dl punaviiniä
- 1 laakerinlehti
- 1 kokonainen valkopippuri
- 2 kokonaista maustepippuria
- 3 kokonaista mustapippuria
Ohjeet
- Valuta kikherneet. Säästä liemi.
- Kumoa Nyhtökaura, kikherneet, puolikas sipuli, toinen valkosipulinkynsi, tomaattipyre, kaurakerma ja kuoritut ja paloitellut porkkanat tehosekoittimeen.
- Aja tasaiseksi massaksi kahden ruokalusikallisen öljyä kanssa. Lisää tarvittaessa kikherneliemi.
- Sekoita kulhossa massaan mausteet. Anna seistä hetki kylmässä ja tarkista maku. Lisää tarvittaessa suolaa ja pippuria.
- Lisää massaan tattarijauho, sekoita. Kumoa massa öljyllä voideltuun vuokaan.
- Paista 180°C uunissa noin 15 minuutin ajan, kunnes pintaan muodostuu kuorta.
- Painele kuoreen haarukalla reikiä. Laske uunin lämpötila 150°C ja paista mureketta vielä 30 minuuttia.
- Nosta mureke jäähtymään kylmään. Kun mureke on jäähtynyt, kumoa se varoen uunipellille ja voitele öljyllä.
- Paista mureketta 180°C uunissa noin 10 minuuttia, jotta pinnasta tulee rapea.
- Aloita valmistamaan kastiketta. Lämmitä keskilämmöllä kattilassa ripaus suolaa, lohkottu puolikas sipuli ja toinen valkosipulinkynsi, kunnes sipulit vähän tummuvat.
- Pyöritä rosmariinin oksia kämmenien välissä, kunnes oksat taittuvat. Lisää rosmariini kattilaan ja lämmitä vielä hetki.
- Lisää tilkka vettä, karpalot, punaviiniä, laakerinlehti, pippurit ja suolaa. Anna kiehahtaa ja laske lämpöä, kunnes pinta väreilee. Anna hautua, kunnes rosmariini ja sipulit ovat pehmenneet.
- Siivilöi kastike erilliseen kattilaan. Halutessasi voit suurustaa haluamallasi tavalla.
Kategoriat: Arkiruoka, Joulu, Nordic, Pääruoka, Vegetaarinen
Tässä reseptissä käytimme: Nyhtökaura® Nude
02.17.2020
Moi Marja! Kiitos viestistäsi! Yhdestä 240g rasiasta syö saantisuosituksen mukaan 3-4 henkilöä, jolloin annoksen hinta pienenee suhteessa rasian hintaan. :) Oona/G&G-tiimi.
02.17.2020
NYHTÖKAURAN HINTA ALAS , LIIAN VÄHÄN PAKKauksessa, ha suhteessa hinta on kallis
02.17.2020
Hei R, Harmi että koit ohjeen sekavana. Kikherneet lisätään valutettuina murekemassaan, ja karpalot kattilaan veden, punaviinin, laakerinlehden, pippureiden ja suolan kanssa. Kiva että murekkeesta tuli kuitenkin hyvää! :) - Oona/G&G-tiimi
02.17.2020
Sekava ohje. Jäi epäselväksi, että pitikö kikherneitä edes lisätä murekkeeseen, vai pelkkää lientä ja että pitääkö karpalot laittaa kastikkeeseen, ja jos niin missä vaiheessa. Ihan hyvää tuli kuitenkin
Reseptejä, jotka tekevät hyvää keholle ja planeetalle
