Nyhtökaura® Pannupihvi ja riisipannu

Herkullinen ja monipuolinen riisipannu on loistava ruoka isolle porukalle. Toisaalta pienemmällä porukalla siitä jää yli seuraavaksikin päiväksi.

prep time 15 min

Ainesosat

  • 1 pkt Nyhtökaura® pannupihvejä
  • 5 dl keitettyä pitkäjyväistä riisiä
  • 400 g herne-maissi-paprika-sekoitusta
  • 400 g yrtti-tomaattimurskaa
  • 1 kasvisliemikuutio
  • 1 rkl paprikajauhetta
  • 1 rkl tomaattipyreetä
  • oliiviöljyä
  • 1 sipuli
  • 4 valkosipulinkynttä
  • 1 rkl tuoretta oreganoa
  • 1 chili

Ohjeet

  1. Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan lisäämällä veden sekaan kasvisliemikuutio, paprikajauhe ja tomaattipyree.
  2. Kuutioi sipuli ja valkosipuli. Kuullota kevyesti pannulla runsaassa öljyssä oreganon kanssa noin 3-4 minuuttia.
  3. Lisää tomaattimurska ja halutessasi yksi pilkottu chili, mikäli pidät tulisesta.
  4. Lisää puolet tomaattimurskasta riisin sekaan, sekä herne-maissi-paprika-seos. Peitä kannella ja anna tekeytyä noin 5 minuuttia.
  5. Paista Nyhtökaura pihvit pannulla öljyssä molemmin puolin, lisää loput tomaattimurskasta. Anna tekeytyä 2 minuuttia.
  6. Lisää Nyhtökaura pihvit riisipannun sekaan ja tarjoile.

Kategoriat: Arkiruoka, Laktoositon, Maidoton, Nordic, Pääruoka, Vegaaninen, Vegetaarinen, Vehnätön

Tässä reseptissä käytimme: Nyhtökaura® Pannupihvi

Mitä mieltä olit? Jätä arvostelu!

0 arvostelua


G&G Reseptikirja

Nyhtökaura® – Vegepäivän reseptikirja antaa ohjeita ja vinkkejä Nyhtökauran® käyttöön. Mukana helppoa arkiruokaa, makuja eri puolilta maailmaa ja rehellistä mättöruokaa. Viikonloppuna katetaan ystävien kanssa runsaampi pöytä ja nautiskellaan rauhassa.

19.90 sis. alv