Wokkisalaatti Nyhtökauralla®
Tämä helppo wokkiruoka valmistuu käden käänteessä. Kiireiseenkin aikatauluun sopiva ateria on yksinkertainen, mutta herkullinen.
15 min
Ainesosat
- 240 g Nyhtökaura® Nude
- Puolikas kiinankaali
- 1 punainen paprika
- Kourallinen lehtikaalia
- 1/2 chili
- Kourallinen cashewpähkinöitä
- 3 rkl seesaminsiemeniä
- rypsiöljyä
- Seesamiöljyä
- Merisuolaa myllystä
- Mustapippuria
Ohjeet
- Paista Nyhtökauraa muutama minuutti rypsi- ja seesamiöljyssä wokkipannulla.
- Pilko kiinankaali ja paprika.
- Lisää kiinankaali, paprika, cashewpähkinät ja seesaminsiemenet pannulle. Wokkaa kevyesti niin että kasvikset lämpenevät vähän.
- Rouhi päälle mustapippuria ja merisuolaa.
Kategoriat: Aasialainen, Alkuruoka, Laktoositon, Maidoton, Pääruoka, Thaimaalainen, Vegaaninen, Vegetaarinen, Välipala, Wokit
Tässä reseptissä käytimme: Nyhtökaura® Nude
Reseptejä, jotka tekevät hyvää keholle ja planeetalle
