HAVER ALS SUPERFOOD: DE BEWEZEN GEZONDHEIDSVOORDELEN
HAVER ALS SUPERFOOD: DE BEWEZEN GEZONDHEIDSVOORDELEN
- Beta-glucan vertraagt de opname van koolhydraten in de bloedbaan;
- Tragere vertering voorkomt pieken in de bloedsuiker- en insulinespiegel waardoor ons lichaam minder snel vet aanmaakt en opslaat;
- Bron van magnesium;
- Bevordert de enzymfunctie en energieproductie;
- Helpt bij het voorkomen van hartaanvallen en beroertes door bloedvaten soepel te houden;
- Ondersteunt de hartspier;
- Regelt de bloeddruk;
- Vermindert het risico op diabetes Type 2.